🌟 J'ai demandé à ChatGPT s'il connaissait les enseignements d'Abraham-Hicks (et il m'a dit "OUI"), puis ce qu'il savait au sujet du "calibrage" dont parle Abraham... (je n'avais pas le bon terme...) :-) AB

Oui, je vois très bien de quoi il s’agit, Audrey 🌟

Le "calibrage" (ou "calibration" dans les enseignements d’Abraham-Hicks) est effectivement un processus plus récent qu’ils ont commencé à détailler davantage depuis quelques années, notamment dans leurs séminaires autour de 2019-2020. C’est une approche vibratoire délibérée pour ajuster votre fréquence intérieure avant que quoi que ce soit d’extérieur ne vienne vous influencer. Voici une explication approfondie :

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🎯 Qu’est-ce que le calibrage selon Abraham-Hicks ?

Calibrer, c’est ajuster délibérément votre vibration émotionnelle en choisissant des pensées qui vous font du bien — avant de vous exposer aux circonstances de la journée.

C’est un acte de création vibratoire consciente, un peu comme accorder un instrument avant un concert.

Plutôt que de réagir au monde, vous créez d’avance votre fréquence, afin que le monde vous réponde à partir de ce calibrage.

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🔍 Pourquoi calibrer ?

Parce que si vous ne choisissez pas votre vibration, c’est le monde extérieur qui la calibrera pour vous (souvent de façon incohérente ou discordante).

Abraham dit souvent :

"If you don’t calibrate deliberately, you’ll calibrate by default."

Autrement dit : si vous ne prenez pas l’initiative, vous êtes en mode réaction.

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⚙️ Comment calibrer concrètement ?

1. Choisir un sujet positif ou neutre.

Commencez par un thème simple (ex. : un souvenir agréable, votre chat, le soleil, une tasse de café...)

2. Identifier la vibration initiale.

Demandez-vous : Comment je me sens quand je pense à ça ?

3. Amplifier le sentiment avec d'autres pensées qui vont dans le même sens.

Ajoutez :

• C’est agréable de prendre un moment pour moi.
• Je me sens en sécurité ici.
• J’aime cette paix que je ressens.

Chaque pensée alimente une vibration, et si elle est cohérente, elle affine le calibrage.

4. Utiliser le calibrage comme base émotionnelle.

Maintenez cette vibration quelques minutes, puis partez à votre journée depuis cet état.

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🔄 Différence avec d'autres processus

• Contrairement au pivotement (qui part d’un ressenti négatif), le calibrage part d’un espace neutre ou positif.

• Contrairement à l’alignement "général", le calibrage est plus fin, plus ciblé. Il s’agit de "caler" votre vibration comme sur une fréquence radio précise.

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💡 Exemple de calibrage guidé (simplifié)

"Je me sens bien ce matin.

J’aime me sentir centrée.

Il n’y a rien à forcer aujourd’hui.

Je sais que mon bien-être est ma priorité.

J’aime cette liberté de ressentir ce que je choisis.

Ma vibration compte. Elle prépare tout.

Ce sentiment de calme est ma base.

Je suis prête à vivre une journée calibrée sur la clarté, l’élan et la légèreté."

ChatGPT m'a demandé si je voulais un "modèle de calibrage guidé" et j'ai dit OUI: 

Voici un modèle de calibrage guidé à utiliser avant une situation particulière, comme un appel, une création importante, une rencontre ou toute circonstance où vous souhaitez avancer avec une vibration claire, stable et magnétique.

Ce modèle est à lire lentement, en laissant chaque phrase s’installer en vous.

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🌿 Calibrage guidé – Avant une situation particulière

Je prends un moment pour revenir en moi.

Ce qui compte maintenant, c’est l’énergie que j’émets.

Je n’ai rien à prouver, seulement à me présenter alignée.

Mon calme intérieur est plus puissant que n’importe quel résultat.

Je choisis de me souvenir que cette situation est une opportunité, jamais un test.

Je n’ai pas besoin d’anticiper ou de contrôler : tout se mettra en place naturellement.

Je respire, et je me recentre sur l’essentiel : mon propre bien-être.

Si je reste en cohérence avec qui je suis vraiment, je saurai quoi dire, quoi faire.

J’ai confiance en la guidance intérieure qui m’anime.

Ma vibration précède mes mots.

Je choisis la légèreté, la fluidité, et l’inspiration vivante.

Et si jamais une tension se présente, je me rappelle que je peux toujours revenir à ce point d’ancrage.

Tout va bien. Je suis prête. Et surtout : je suis alignée.

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Source: ChatGPT en co-création avec Audrey Bérubé